新版0-12月龄作息表|睡整觉培养&喂养攻略

🌻图1-8是宝宝0-12月龄作息表，更新版更清晰些，希望可以帮助新手爸妈实践执行，作息表原理参考《Baby Wise》这本婴幼儿睡眠书，中文版叫《如何更懂你的宝宝》，我产后按书上教的带，宝宝出生1周就开始规律作息培养吃玩睡模式，按书上步骤，一个半月改成一顿夜奶，两个半月顺利断夜奶宝宝开始睡12小时整觉。 满月后我开始一个人带娃，一直亲喂，夜里慢慢延长吸奶时间，两个多月也实现了睡8小时整觉，实现自己轻松带娃，做饭做家务健身养宠。 🍃其实我家宝宝出生偏轻只有5.6斤，按作息表来科学带养，一岁前都是中等长速，我总觉得还有优化的空间，于是一岁断奶后我在奶粉挑选上做了很多功课，1-2岁逆袭成中上长速体质也是越长越好。 想要体质不掉队，宝宝自护力提升很关键，尤其现在流感季，给宝宝充足的自护力能源很有必要！像我一直回购的a2至初奶粉，自护力效果是让我心服口服！它升级了新国标后，我更是坚定了当初的选择。新版贯彻了a2源乳好吸收的本质，同时将乳铁蛋白含量提升近5倍。而且它们还去做了数据实证，这组黄金CP协同作用，对自护因子GSH的水平和活性都有极大提升！对宝宝自护力的提升更是单纯乳铁蛋白奶粉的好几倍，其实这个和大家补钙都会钙片配VD一起吃，效果更好是一样的。 🌻这里要提醒妈妈们别卷入追求高含量的误区，乳铁蛋白并不是越高越好，宝宝吸收不了，过剩的营养不仅发挥不出作用，还会引起肠胃负担。 我还发现，新至初将原先95%高纯度乳铁蛋白含量提升近5倍！135mg/100g，原生营养群HMO、OPO、OPN等也通通囊括，且在a2源乳加持下，更能有效被吸收，让宝宝吸收和自护力拉满。 我家宝宝喝a2至初以来肚肚一直状态稳定，身高体重稳步增长。让我很省心，真心推荐新手父母们试试a2至初，愿所有宝宝都茁壮成长～