中医建议：洗澡不要先洗头，99%的人都错了
张济记笔记
2024-01-15 12:40:32
当我们进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张。
所以如果我们在此时没有先将脸洗千净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁毛孔大门开启，潜入我们的毛孔。
久而久之，我们的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，从而导致脸上的痘痘也会愈冒愈多。
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✅正确的洗澡顺序
1、洗脸：洗脸最好用温水，如果水温太高的话，会促使皮肤老化。
2、洗身体：洗完脸就可以进入正题了，洗澡的时候水温要在40到45度左右，这样可以促进新陈代谢，加快血液福环扩张毛孔。
3、洗头：洗完澡后，头发的毛皮就张开了，头发也在蒸汽中得到充分的滋润。这个时候就是最佳的洗头时间。
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闪炸天?
洗完头再洗一次澡？