阿茹是一名初三年级的女生。在其一岁左右父母离异,她跟随父亲生活。随后父亲重组家庭,继母带来一个男孩一起生活,并且与父亲生育了一个弟弟。
父亲对两个儿子的态度很好,对阿茹要求很严格,此外,继母经常对阿茹有语言、肢体上的攻击。阿茹在家里经常把自己关在房间里,很少与家人沟通。
一家人相处得并不和谐,经常会出现语言冲突,阿茹多次向母亲表达希望可以接她过去一起生活,母亲也曾口头答应她,但一直没有落实。
阿茹学习成绩在班上处于垫底水平,作业经常完不成,喜欢打篮球。同伴关系一般,与班上一个和自己身世有相似之处的同学能聊得来。
在与其他同学相处的过程中经常会出现冲突,也经常因为自己偏向男生的打扮遭到同学们的误解和疏离。在师生关系方面,阿茹与语文老师的关系特别要好,对其有较为强烈的情感依赖。
阿茹比较自卑,遇到事情喜欢进行内归因,看问题悲观,认为发生所有不好的事情都是自己的原因导致的,情绪比较不稳定,时而暴躁时而低落。想到自己悲惨的命运,她经常会莫名其妙大哭,并且有自我伤害的行为及轻生的想法。
阿茹在语文课堂小测上有两句古诗默写不出来,感觉非常对不起自己的语文老师,于是下课后在课室出现用拳头捶墙的行为,被班上同学看见后感觉非常丢脸,走到语文老师面前大哭,说自己很没用。语文老师引导她调整呼吸并且安慰她,当语文老师认为阿茹的状态已经恢复正常后,便建议陪同她一起回课室。但是阿茹并不想回到课室,希望语文老师可以陪她到教学楼的走廊透透气。
当到了走廊之后,阿茹突然又说自己特别难受,然后爬上栏杆,想往下跳。语文老师立即抱住她大腿,将其拦住,随后阿茹的班主任联系了家长将其带回家。阿茹父母经过了解后,决定找我们进行干预,希望从根源上解决心理问题,
我:谢谢你对我的信任。我能为你提供什么帮助。
阿茹:刘老师,那个时候我真的很难受,甚至不想活了。
通过深入的沟通,可以看到阿茹是带着自责、愧疚、焦虑不安的情绪来的,她认为自己的举动给老师和同学都带来了麻烦。现在又出现了冲动的行为,她产生了自责、愧疚的情绪。此外,有这么多的老师和同学目睹了事发过程,她担心自己的举动给同学们和老师带来困扰,于是产生焦虑不安的感受。
我向阿茹表示,特别理解她的感受,阿茹稍微放松了一些。
我:古诗默写不出来感觉烦躁,在课室里出现捶墙壁的行为,又担心被同学们看到会有异样目光,然后你就去找语文老师了。
阿茹:是的,语文老师看到我哭着来找她,就把我叫到办公室门口安慰我。过了好一阵子,我感觉自己已经调整好情绪状态,语文老师就建议陪我一起到课室,我答应了。
我:嗯,看得出来,你是非常信任语文老师的。
阿茹:是的,语文老师对我真的很好,每次我有负面情绪的时候,她都很耐心地安慰我。这次在她的开导下,我也认为自己调整好状态了,但是快要到课室的时候,我还是觉得自己没脸面对同学们。而且想到自己痛苦的成长经历,脑子里冒出了不想活的念头,于是就爬栏杆想往下跳。
阿茹:在我爬上栏杆的那一刻,其实我是挺恐惧的。与此同时,我脑海里不断地闪现过往那些负面事件,我感觉好痛苦、好无助、好绝望。
我:嗯,面对去世你还是很恐惧的,而过往那些负面事件又让自己感觉非常痛苦。
阿茹:是的,非常矛盾。
我:现在你再谈谈你对这个事情的感受,你会有怎样的感受呢?
阿茹:我现在感觉后怕和内疚,我在想,如果真的跳下去,我将会怎样,我会给语文老师和同学们带来怎样的麻烦。
我:看得出来,你还是很在乎别人的感受的。
我:事发时,你感觉自己出现了哪些身心上的不舒适感吗?
阿茹:有的,当时经过我们班的时候,我心跳加速,感觉困难,脑袋嗡嗡嗡地响。特别是爬上栏杆,一条腿往上跨过去的时候,我感到全身乏力,身体是发软的,并且头脑一片空白。
我深入到阿茹的潜意识层面后,找到了她的病理性记忆。她记得妈妈走的那个晚上,她出现了类似的表现,呼吸困难、心脏非常痛、头脑空白、全身发软。自那之后,只要遇到一些不如意的事情,就会出现这些反应。我对阿茹的病理性记忆进行重组,她紧锁的眉头终于展开了。
记忆重组干预两个多月后,阿茹的精神状态好了很多,她说话的声音明朗很多。在离开咨询室的时候,她也提到,现在感觉人生挺美好的,生活中有很多的小确幸值得自己去追寻,在学业上也找到了动力,人际交往恢复了原来的状态。家长反馈,阿茹在课堂上能够集中注意力听课,课后作业也基本能完成。