在当今这个数字化时代，长时间面对电子屏幕已经成为我们日常生活的一部分，这对我们的视力健康带来了不小的挑战。特别是在学习和工作环境中，一款优质的护眼台灯不仅能提供一个舒适的照明环境，还能有效地减轻眼睛的疲劳感，进而保护我们的视力。然而，面对市场上琳琅满目的品牌、各具特色的功能以及广泛的价格区间，许多消费者在选购时往往会感到迷茫，甚至开始质疑：护眼台灯是否真的物有所值？
为了帮助大家解答这一疑问，本文挑选了三款百元护眼台灯进行全面测评，书客、飞利浦、松下护眼台灯怎么样？我们将从多个角度深入剖析，并结合实际使用体验，为大家揭示这些护眼台灯的真实表现！
一、品牌实力介绍
1、书客护眼台灯L1
推荐指数：☆☆☆☆☆
书客是一个专注于“医学养护眼”的品牌，凭借其强大的研发能力及与多个实验室的合作背景，成功入选了品牌强国的优选工程，并被超过100家专业媒体赞誉为“护眼台灯领域的领军品牌”。
书客在其护眼设计中独创性地引入了SDIT自适应调光系统与OCLT光透镜技术。通过运用扩光颗粒与5合1波纹匀光膜，光线经过多次散射后变得更为柔和明亮，从而达到了科学有效的护眼效果。除此之外，书客的护眼台灯还配备了一系列便捷的功能，包括定时提醒休息、夜灯模式以及手势感应调光等，这些功能显著提升了使用的便利性。同时，通过采用182平方厘米的大面积光源，书客创造了一个覆盖两米宽桌面的均匀自然光环境，使阅读或工作的体验更加舒适。在同价位的产品中，书客护眼台灯无疑是一个独特而出色的选择。
2、飞利浦轩坦
推荐指数：☆☆☆☆
作为市场上备受关注的产品之一，这款台灯采用了简约而时尚的设计，灯头设计具有灵活性，可进行多角度调节，确保光线能够均匀地覆盖所需区域，有助于减轻眼部疲劳；在底座上是一条可手动调节的亮度凹线槽，同时有六个功能标记条，可以根据自身的需求进行切换，不过需要注意的是亮度凹槽条使用久后灵敏度会偏低，不太好操作。在技术核心方面，这款台灯运用了高质量的LED光源，并有智能调光功能，可以根据周围环境光线的变化自动调整亮度，从而在任何条件下提供最适宜的照明。此外，该款台灯已获得专业机构的无频闪认证，即便是长时间使用也能避免眼睛不适，有效地保护视力健康。
3、松下致巡
推荐指数：☆☆☆☆
在外观设计上，松 下致巡铝合金+ABS+钢化玻璃的材质组成使得台灯富有品质感，触控区域采用的钢化玻璃面板不仅提升了触感，也让整体外观更加精致。灯臂支持三处旋转调节，而圆形灯头则能实现大约180°的弯曲，这样的设计使得照明范围更加灵活多变。灯头部分采用的是圆形发光面设计，搭配20.6厘米的发光直径，在500×300毫米的矩形区域内，最小照度可达738.4勒克斯（lx），满足了国AA级标准的要求。不过，其均匀度接近3，这意味着在距离中心点50厘米的位置上，可能会出现轻微的亮度不均现象。此外，长时间使用后，灯具会出现轻微的频闪情况。
二、全方面测评
1、显色指数测评
台灯的显色指数（Ra）越高，表示其对物体颜色的还原能力越强，在灯光照射下的物体颜色也会更加真实。显色指数越接近100，表示色彩还原度越高，这对于喜爱绘画或阅读图画书的孩子尤其有益，不仅能帮助他们更准确地辨别颜色，还可以减少因色差造成的视觉影响。
测试方法：放置常见的颜色色卡在桌子上，观察各款护眼台灯的显色表现，并使用专业仪器记录下显色指数。
测试结果：
★★★★★：书客护眼台灯L1
★★★★：飞利浦轩坦、松下致巡
通过测试结果我们可以看出，这三款护眼台灯的显色指数均超过Ra95，这意味着它们能够提供接近自然光的色彩还原效果，从而提供良好的视觉体验。尽管如此，我们常说显色指数越高越好，在实际使用过程中，这几款台灯的表现仍存在一定的差异。
其中，书客护眼台灯L1的整体表现尤为突出，其色彩还原能力和显色表现较好，同时显色指数高达Ra98.7。相比之下，飞利浦轩坦和松下致巡虽然在显色性方面也能够满足日常使用的需要，但显色指数仅达到Ra97，同时显色表现能力较为一般，整体表现则相对常规一些。选择时建议选择高显色指数的护眼台灯，颜色会接近于太阳光下的效果，能够更加真实地还原物体的本色，具有出色的色彩表现力，同时也有助于减轻长时间使用后的眼睛疲劳。
2、中心照度测评
照度是评价台灯光线质量的关键指标之一。若台灯的照度过低，会导致光线昏暗且分布不均，这会促使瞳孔频繁调整以适应光线变化，从而增加眼睛负担。相反，若中心照度过高，则会造成强烈的光线直射，易产生眩光现象，使眼睛感到不适。因此，选择照度适宜、光线均匀柔和的台灯至关重要。
测试方法：为了模拟日常读写的环境，我们将台灯置于桌面左上角，灯头距离桌面约40cm的位置。在台灯照射区域的中心点放置光谱仪，以此来测试每一款护眼台灯的中心照度数据。
测试结果：
★★★★★：书客护眼台灯L1
★★★★：飞利浦轩坦、松下致巡
通过本次对三款护眼台灯的测试，我们发现书客护眼台灯L1和飞利浦轩坦护眼台灯的中心照度均超过了2000lux。充足的中心照度能够确保工作区域拥有足够的光线，而相比之下，松下护眼台灯的中心照度较低，未能达到2000lux。在选择护眼台灯时，高中心照度是确保光线充足的重要条件之一，建议选择高中心照度的护眼台灯。
值得一提的是，书客护眼台灯L1创新性地运用了DT多维漫射技术，搭配2000万纳米级导光板和钻石形棱镜设计，这些技术的应用不仅提高了光线的自然感，还增加了光线的柔和度达48%，从而在保证光线充足的同时，提供了更为舒适的照明体验。
3、光线柔和度测评
台灯光线的舒适度和柔和度同样至关重要，这关乎光线给使用者带来的感受是否舒适，以及是否能有效减少眼睛疲劳。如果光线过于强烈或刺眼，长时间在这种环境下工作或学习，容易导致眼睛疲劳，严重时还可能引起视力下降或其他眼部健康问题。因此，选择光线柔和、不易引起视觉疲劳的台灯是非常必要的。
测试方法：我们邀请了三位小伙伴来实地体验各款护眼台灯的光源，他们将从光线的柔和度、是否刺眼以及直视光源时的舒适度等方面进行观察和反馈。
测试结果：
★★★★★：书客护眼台灯L1
★★★★：飞利浦轩坦、松下致巡
在实际使用中，我们观察到书客护眼台灯L1在光线处理方面表现出色。光线柔和而不刺眼，无明显的强光干扰，即使长时间使用也不易导致眼睛酸痛或疲劳，具有显著的护眼效果。相比之下，尽管飞利浦轩坦和松下致巡护眼台灯的光线也相对柔和，但仍会出现轻微的强光刺眼情况，尽管这种现象并不十分明显，但在长时间使用过程中仍有可能对眼睛造成一定负担。选择光线柔和的护眼台灯至关重要，这关乎了使用的视觉体验，而书客护眼台灯L1为了提供柔和的照明体验，在光线上下足了功夫，模拟了格林威治早上十点太阳刚刚升起时的4000k安全暖白光色温，让青少年拥有更加全面的健康光源。
三、总结
本期的护眼台灯测评到这里就结束了。通过对这三款护眼台灯的评测，我个人更加倾向于推荐书客家的护眼台灯。该品牌采用了红光增益技术，在保护眼睛方面表现优异，同时，其设计也非常卓越，能够实现高达99.6%的自然光还原度，使得光线几乎与太阳光相同，且在防蓝光和抗频闪等护眼功能上也有着出色的表现。在大家挑选护眼台灯时，请务必依据自身的预算和具体需求来选择最合适的产品，切记不要盲目跟风，购买那些非专业或价格过低的产品。
