文｜菁妈
在很多家长看来，水果是一种不可多得的食物，因为含有丰富的维生素而且口感比较香甜，有些孩子不喜欢吃蔬菜，家长就会想办法给孩子吃水果。
确实，孩子在小的时候，如果压根不愿意吃蔬菜的话，那么可以稍微多吃点水果来帮助孩子摄入膳食纤维和维生素。
但并不是每一种水果都能给孩子做辅食，儿科医生刘昌玉就提到：三种水果不建议给孩子吃，也就是儿科医生都不会给自己的孩子吃。
儿科医生：三种水果不适合给孩子吃，家长要注意第一种：菠萝
菠萝里面会有菠萝朊酶的有机胶状物质，而这种物质其实是一种容易过敏的物质，有些孩子吃了之后就感觉会喉咙痒甚至是麻，甚至还恶心想吐，这是一种过敏反应。
而且菠萝不容易弄成菠萝泥，给孩子吃的时候可能是一小块一小块的，万一孩子不注意可能还会呛到。
而且菠萝口感还是比较酸的，有些孩子不喜欢吃酸的，或者是太酸了，可能刺激孩子胃酸的分泌，导致孩子反酸。
所以孩子一岁之前真不建议吃菠萝。
第二种：冬枣
冬枣是属于维生素C非常丰富的一种水果，而孩子的生长发育也需要大量的维生素C，这看似是一种非常好的水果，但是冬枣也有很大的缺陷。
一个最大的危险就是可能会导致窒息，因为冬枣的皮跟肉结在一起会导致比较硬，而且冬枣的皮孩子也不容易消化，给孩子吃冬枣很容易导致孩子吃什么拉什么，消化不了的食物对孩子的胃肠就是一种刺激和负担。
第三种：芒果
现在海南已经进入吃芒果的季节，马上广西的芒果也开始成熟了，这些芒果会销往全国各地。
芒果可以说是口感清甜的一种水果，很多孩子都喜欢吃，但是芒果有一种叫芒果干的物质，有中枢神经系统兴奋的作用。
而且芒果是一种非常容易过敏的水果，有一些人吃芒果的时候整个嘴巴都肿成香肠嘴了，如果只是身上长疹子，那还是小问题，很多医生在每年芒果成熟的季节都能接到很多的芒果过敏患者，有一些孩子严重的送到医院已经是神志不清了，因为孩子喉头水肿导致呼吸不顺畅。
所以以上的三种水果，建议孩子一岁之前不要用来做辅食，甚至两岁之前都要少吃，一旦过敏可能会导致孩子浑身长疹子，或者说是出现呼吸困难的症状，到时候就得送去医院。
孩子的辅食除了避免吃以上三种水果之外，还有几种水果也要慎重一、榴莲
榴莲的营养价值很高，但它热量也很高，孩子如果吃了也有可能会出现过敏或者消化不良的情况。
二、荔枝
每年荔枝丰收的时节都会有因为吃荔枝导致不舒服的，轻微的可能是牙龈肿痛，严重的可能会出现昏迷的症状，这就是大名鼎鼎的荔枝病。
三、木菠萝
木菠萝也是一种热带的水果，糖分非常的高，对于一岁之前的孩子来说吃木菠萝可能会导致消化不良。
四、龙眼
龙眼的含糖量也非常的高，孩子吃了容易牙不舒服，喉咙不舒服。
其实孩子在添加辅食的时候，除了水果要注意之外，还有以下7种也要避免第1种：果汁
比如说苹果可以吃，但苹果汁不建议，因为苹果汁含糖量太高了，不利于孩子的健康。
第2种：蜂蜜
蜂蜜里面的肉毒杆菌可能会伤害孩子健康。
第3种：盐
盐会加重孩子肾脏的负担。
第4种：各种油腻的汤
比如说鸡汤、骨头汤里面的脂肪会导致孩子消化不良。
第5种：各种腌制的菜
各种腌制的肉或者菜里面含有大量的盐，会加重孩子肾脏的负担。
第6种：虾蟹
虾蟹也是容易过敏的食物，孩子在一岁之前要慎重吃。
第7种：坚果类
坚果类可能会导致孩子呛到，其实三岁之前都不建议吃。
家长们多了解一些辅食的知识，就能避免坑娃。
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