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一家三口的一周早餐
这周的色彩有点丰富
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周一:
面包店买的面包一人一个
爱媛橙两个(三人分)
我是冲的热豆浆,娃是热牛奶,我老公是牛奶兑咖啡液
周二:
四个包子(我一个菜包,娃一个肉包,我老公一肉一菜)
冰糖橙一个
我喝买的南瓜粥,娃喝买的优酸乳,我老公还是牛奶兑咖啡液
周三:
四个糯米烧卖(三人份的)
一个爱媛橙(我一个人吃了)
我喝的是买的银耳羹加热了下,娃是红枣味酸奶,我老公依旧是牛奶兑咖啡液
周四:
四个红薯+两个糯米
一个冰糖橙+一根香蕉
两盒纯牛奶
(以上都是三人分的)
周五:
两片吐司+一片火腿(吐司面包是老公前一天自己在家用面包机做的)
一个爱媛橙
一盒牛奶
(这些是我一个人的,我居家办公,他俩都出门了,我吃的晚一些)
周六:
一份水煎包+一个油饼
两碗胡辣汤
一碗南瓜小米粥
(以上是三人分吃的)
周日:
两个红薯+一个豆沙粽
两个白煮蛋
一个爱媛橙
一盒纯牛奶+一杯坚果奶兑咖啡液
(以上是三个人分着吃的)
我发现因为有了水果搭配在一起,早餐的色彩就感觉丰富多了,拍出来的照片也挺好的呢[偷笑]