每逢佳节胖三斤…
这个春节…
2月8日---2月17日
我一共休了10天,对比一下数值胖了1.4kg,还行,只胖了2.8斤我还是挺开心的呢,嘿嘿…
从今天开始,偷懒了一段时间的体重数值打卡就正式回归啦!
我感觉,我还是比较适合在春天这种不冷不热的季节减肥,我没那么贪吃也没那么懒得动
从2023.2月开始体重打卡,但2023年7月一共掉了15斤左右,后来就基本一直都是维稳了,吃多了五十八点几,吃少了五十六点几,不多不少就是五十七点几,这半年多以来,还是控制的蛮好的。
这一轮3月4月努努力,看看能不能打破现在的平衡,取得新的最低值,争取稳定到53-55kg之间。
毕竟瘦一点,买衣服的时候是真的选择性多很多,以前不敢尝试的衣服,现在都可以试一试了!
身高161cm的我,现在这个体重,搭配好还是蛮显瘦的,我主要是脸圆、肩宽、腰粗,腿还是相对比较细的…
自己平时对瘦了没太大感触,因为我节奏慢嘛,但是今年过年回去后,家里亲戚就感觉我整个人都瘦了一圈了,此刻之前更显年轻一些了…
虽然,我当时想减肥的主要目标是为了健康(体检有脂 肪 肝)…
但是,变漂亮一些,我也是很开心的啦…
今年体检还没安排,我还要继续努力[呲牙]