《星落凝成糖》青葵和夜昙两姐妹在被人换轿、错嫁之后，历经一番磨难和波折的两姐妹终于见面了。

夜昙担心端庄守礼的姐姐在好勇恶斗的沉渊界受苦，青葵说了一句话：原以为我已经能够体谅你的不易，但在沉渊界我才知道，原来被人轻视的滋味如此难受。

在人类所有的情感中，这是对身心伤害最大的感受。

专业研究人员曾经定义为：不被爱的恐惧，认为自己有缺陷而不配拥有爱和从属感的一种强烈的痛苦感受。

它如此让人痛苦，是因为轻视意味着不被接受和排斥 。

这在基因传递的生存法则中，这是生死攸关的问题。

想想看，在远古时，如果你被整个部落排斥，那意味着你无法生存下去。

我们非常怕被赖以生存的群体排斥。

大脑对这个信息非常敏感，大脑对社交的需要看作是与生存同等重要的问题，甚至受饥饿时与受排斥时产生的神经反应是相似的。

夜昙成长于这样一个被轻视、被欺凌的环境下，没有变得暴戾和疯狂，只是行为上有些乖张，已经是成长得很好了。

这得益于姐姐青葵给她的爱，还有曼曼给她的理解和陪伴。

不被接受，处处受贬损的夜昙，是如何去消何如此痛苦的情绪呢？

所以她才会让曼曼总是假扮成父皇，将心中对父亲的怨气、愤恨都发泄了出来，而不是一直郁结在心中，连一个出口都没有。

而曼曼也会扮演父皇说些夜昙想要听到的，比如父皇愧恨，愧疚的话，虽然父皇是假扮的，但那些话是夜昙最需要听到的，不被爱的小孩想要听到的不过是一句“对不起”

这无形中，其实是一种很好的心理治疗。

当一个人长久在负面情绪中中无法自拔时，很多心理咨询师都做出如下建议，

想象一个曾经伤害或者冒犯过你的人，

给他（她）写一封信，写出所有你想对他（她）说出的话，真心投入的去写，把所有你想说的话全部写出来。然后把信放到一边。

再拿一张纸替对方写一封回信，把你期待听到的回复都写出来，可以让他们承认对你造成的伤害并做出道歉。你可以自由决定你想听到的内容。

很多事情，当写出来，哭出来，听到自己想听的话，也就相当于自己重新塑造了现实，了结了自己一段总是陷于过去的情绪。

夜昙一次次跟曼曼在扮演父女争吵、甚至打架的游戏中，信念一步步被坚定，我是值得被爱的，这都是父皇你的错。

所以，她才会每天对着沉渊厉王的画像说：夜昙，你今天要比昨天变得更坏一点。

这也是种心理暗示，在父皇和天师所制定的规则下，我被处处打压，贬损，从来不是一个让你满意的女儿，那么我跳出你的规则之外，我这种性格在沉渊界，会是非常受到欣赏的个性。那么我就要立志做一个沉渊恶煞，我只有更坏一点，才会被那个世界所接受，所认同。

在青葵学习了一个天妃所有的礼仪和技能时，夜昙自己也在努力学做一个沉渊储妃，对沉渊族的习性、好恶，甚至沉渊界古早的传闻秩事都费心搜罗了来。

她将嫁到沉渊，视为一种自由和新的开端 。