婆婆教我的，山药苹果水一周3天，真神奇
沛岚谈养护
2024-05-20 15:08:57
👉我每周都会给孩子和家人煮这个山药苹果水喝，有没有跟我一样坚持的？？？
🈶孩子不爱吃饭，晚上睡觉翻来覆去，容易🐔sh，嘴巴有味道，噗噗前干后稀的，吃饭追着喂的，不妨试试这个山药苹果水，一周3天，当水喝，坚持一段，真的会有惊喜！
♨️食材很简单，怀山药干15-20克，苹果半个，加800毫升水，喝完直接加水再煮，再喝，当水饮用。
✅如果日常养Pi，怀山药干更适合煮水喝，也可以打豆浆，炖肉，炖汤等…
🌈对噗噗不成型，在喝怀山药水的同时连同煮熟山药苹果也要一起吃，可以粘点白糖！
🈯️立夏后天气热燥，怀山药干百合雪梨冰糖煮水喝也是很不错的喝法！
不🉐不夸下这个怀山药，真的是个宝，很温和的食材，不寒不燥，对p胃挺友好。
📜婆婆说每周坚持煮个3-4天，真滴很酥服 !
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pugoing飞
怀山药苹果水真神奇！我喝了3天，效果看得见
善南善镐
山药苹果水太神奇了！一周喝3天，坚持下来，孩子身体更健康了！值得一试