中医：只祛湿，不健脾，湿气永远祛不完

💯到夏天了，脾胃的气血越来越少了。脾胃好了，无论你吃什么，都会得到更多气血，人才会有蹭蹭生长的生命力。那么有什么可以帮我们打开脾胃，化痰祛湿呢？ 👀甲辰龙年寒湿重，上半年寒水布政，下半年湿土当令。一整年最明显的感觉就是「湿」，很容易困住脾胃，运化不动，就容易没劲儿，痰湿。 🔸既然湿热的根源在于脾胃，那么只祛湿，不健脾，湿气永远祛不完的。真正强健了脾胃，身体运化能力好了，即使偶尔有些油腻，也可以轻松化解。 🔸健脾胃又祛湿的四神汤散，四位神仙一般的上品组合在一起这个健脾祛湿的粉粉，它由：茯苓，山药，莲子，薏米组成。这四位神仙一般的上品组合在一起，将健脾祛湿进行到底——配伍非常精妙，很好的把身体这个水液循环转起来了！ ①茯苓：健脾利湿。②薏米：与茯苓是强强联合，即增强了脾运化水的作用。③怀山药：世上有一物，脾肺肾都补，说的便是可以入药的怀山药。肺气足，还可以将水液向内向下输送，使得祛湿而不伤阴不助燥。④莲子：乃脾之果，补脾止泻，又能养心安神。 👉地道严选，精选配比！我们选择垆土铁棍山药，神农架的野生茯苓，湖南湘潭的莲子，云南的红薏仁。相比一般的白薏仁，红薏仁的效果会更好。四个食材按照1:1:1:1比例调配，均低温烘焙，低温的好处是将营养充分保留，而烘焙做成半熟粉，更方便冲饮，避免生涩不好消化。拿到就闻到一股淡淡的香气，如果是品质差的粉粉，会因为薏米的特殊而有一些「霉味」，这个完全没有。粮食香，天然唤醒你的脾胃。而甘淡的味道，则是脾胃最喜欢的！ ‼️冲法很简单：每次3勺，一点点温水调匀，然后注入开水，不停搅拌，就会成糊了。 ‼️越是有效果，越是快的东西，越是要坚持，把这种祛湿和健脾的能力，变成身体本身的一部分。注意：大便燥结（球状便便）阴虚的人不适合，如果是那种湿气粘腻的便秘是可以的，孕妇不适合。