湿气在上——桂枝；湿气在中——白术/茯苓；湿气在下——猪苓，用好3味药，排尽一身湿气[给力][给力][给力] 1.湿气在上——桂枝 表现：头昏头沉，脑子不清醒，反应迟钝，健忘，总是睡不着，有时候还胸闷、心慌 辩证：上焦如雾，非轻不举，二桂枝是桂树枝头最上面那一小节嫩嫩的树枝，所以生发力很强。能够振奋心阳，温通经脉，心阳强大了，相当于把人体的太阳升了起来，并且带动阳气发散四肢经脉，从而改善湿气在上带来的诸多困扰。 2.湿气在中——白术/茯苓 表现：四肢困重、身体倦怠乏力，食欲不振，胃胀腹胀，反酸呕吐，消化不良，口中黏腻 辩证:中焦如沤，非平不安；如果湿气困阻中焦，影响脾胃的升降变化，脾不能升，胃不能降，就会造成食物不能有效吸收转化，从而引起诸多问题，那此时，就需要赶紧将湿气排出去，白术、茯苓是很经典的一组药对，祛湿、健脾两不误，再合适不过。 3.湿气在下——猪苓 表现：身体水肿，尿频尿急，腰膝冷痛，大腿根潮湿，女性白带、瘙痒、异味，有脚气 辩证：下焦如渎，非重不沉；主要包括小肠、大肠、肾和膀胱等器官，其主要功能是排泄水谷之糟粕废物。，是排除废物的主要通道。所以，需要使用相对较重的药物剂量，带动药性抵达下焦、有效地达到病灶部位，因此用猪苓，直接利水渗湿。
