我发现一个特别损耗磁场能量的状态
嘉森情感
2024-08-28 13:35:48
生命力匮乏
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作为一个人,生来该有连接万物的能力
更有本自圆满的能量
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然而越来越多人觉得生活无趣
没有喜欢的事情
找不到追求的方向
形同木偶,麻木空洞
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失去了本该有的生命力
就会本能向外求索
试图寻找外在刺激填补内心的空洞
于是疯狂购物,暴饮暴食
甚至把自己的价值感寄托在别人身上
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毛姆说“一个人能观察落叶、鲜花,从细微处欣赏一切,生活就不能把他怎么样”
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找回对万物的感知
学会爱上自己
生命力才会蓬勃生长
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🔸连接大自然
庄子讲“天大地大,人在其中,天地人三合为贵”
在状态不好的时候
离开家里,离开床和沙发
去看看日出日落,花鸟鱼虫,山川湖海
让大自然的能量滋养你的灵魂
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🔸制造仪式感
比如重要的日子里好好打扮一番
忙碌时更要去吃顿好的犒劳一下自己
生日时给自己买束鲜花
中秋节快到了给自己买盒爱吃的月饼
我早早便预备下了
广东老字号的品牌,火腿皇月饼
又给自己制造了多一点期待
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🔸培养输出型爱好
可以是发表对电影和帖子的思考
或是公开演讲、写一本书、做自媒体、做志愿者
在这个过程中感知自己,获得自身的价值感
记得毫无保留的与世界产生能量交换
它会回馈给你更多能量
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🔸活在当下
吃饭就好好吃饭,睡觉就好好睡觉
工作就工作,做家务就做家务
心无杂念地感受当下
感知身体和五感的所有变化
这就是生命力的本源
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“比起拥有一副美丽的皮囊
我更喜欢向上的生命力
追求自由的畅快
永远热情潇洒,敢爱敢恨”
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🌱今天的分享就到这里,下回见!
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