今天给大家分享一个只有2味药的方子，别看只有2味药，但它能阴阳同补，肝脾肾同补，如果你是寒热错杂，肾阴阳两虚的话，可千万别错过！

提到养生，就离不开补肾这个话题，有句话更是说“养肾就是养命”，其实一点也不夸张，因为肾作为人的先天之本，主生殖和发育，身体的各个脏腑组织都需要肾中精气的滋养，一旦肾虚了、肾精不足的话，就容易出现早衰的情况，比如脱发掉发，头晕耳鸣，视物模糊，听力下降，功能减退，骨质疏松等等

但是有的人也用了补肾的药来调理，比如六味地黄丸、桂附地黄丸等等，为什么非但没效果，反而越来越严重了呢？其实这是很多人存在的一种误区，就是以为肾虚只分为了肾阴虚和肾阳虚，但是根据我的观察发现，现在更多的是寒热错杂、肾阴阳两虚！

这类人平时既怕冷、又怕热，有时盗汗，有时出虚汗，夏天怕热，冬天怕冷，虽然口渴，但是不想喝水，大便总是不成型等等，所以像这种情况，调理就应该阴阳同补，而不是单纯滋阴或者补阳，而今天要说的方子就是——双补丸，2味药分别是：菟丝子、熟地黄

其中菟丝子味辛，入肝脾肾三经，既能补阳还能养阴，而且擅长养肝明目、健脾止泻，药性温和而不燥；熟地黄药性甘温，具有滋阴补血、填精生髓的作用。所以两味药合用，能够同补肾阴和肾阳，还能养肝补脾

而且我们还可以根据自身情况来灵活加减，比如阴虚严重的，可以加山萸肉、枸杞子来滋阴；阳虚严重的，可以加巴戟天、肉苁蓉来补阳；腰膝酸软，关节不利的，可以加续断、杜仲来强筋壮骨

总之中医讲究辨证施治，不建议大家盲目跟风用药，出现不适，请到正规医院就医，我们下期再见