真神奇！突然觉得垆土铁棍怀山药有点威力！
沛岚谈养护
2024-09-13 13:59:37
🈸不知道如何分辨垆土铁棍山药的，看完这一篇再入手…
1⃣，垆土铁棍山药外观弯曲不直，毛孔粗大突出，卖相不好好看，外观土黄色，部分铁锈红斑，营养价值却非常高，正因为肥沃土壤，土壤中富含丰富矿物质，口感醇厚，营物丰富。
2⃣，垆土铁棍山药掰开之后会拉丝，这是垆土铁棍山药的粘液蛋白，营养健康。
3⃣，口感一定是绵密，粉糯软糯香的，蒸着吃，煮汤煲粥，做辅食都非常nice！
4⃣，垆土铁棍山药，也称怀山药，产于河南焦作温县一带，其特点短扁、丑，外观不好看。
✅但营养价值比普通山药高太多了，吃起来口感粉面甜。
🈸养地10年，只为种一季，铁棍山药吸收了垆土地里的营养，蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体所需要微量元素。
🌈坚持吃上一段，每天一根，真的突然感觉垆土铁棍怀山药泰好吃了！
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