秋天，气血越来越少，多吃这一类食物！

秋天，有些朋友说最近睡眠特别不好，经常觉得心烦，爱发脾气，控制不好自己的情绪；晚上睡不好，易醒、多梦，很是苦恼！其实，这些问题都是因为身体的“血”少了！ 👉血虚，会有这样的问题： - 总是饿，吃很多也还是很饿 - 明明已经睡了很多，但还是觉得很困 - 胖，但还是没有力气，还想吃很多 - 晚上总是睡不好 👉补血，五红来帮忙，红枣，山楂，红糖，红豆，红皮花生。五种食物一起煮水喝，做成五红汤，将气血的能量统统喝下去。 ‼️觉得煮水麻烦，我们做了五红丸，承包你一个月的气血！红枣、红糖补血养脾却偏滋腻。搭配红小豆健脾利湿、红山楂消食化瘀，花生甘平把脾胃之气养起来。可以说是配伍得滴水不漏了。加上疏肝解郁，顺气理气的橘皮，用蜂蜜将五种食材调和。既能健脾胃，又能疏通气血，最适合又虚又瘀的人！ 👉每袋里有14颗，一天两颗，刚好是一周的量，买4袋承包你一个月的气血！