处暑过后,多吃它,补足一夏亏空的气血!
于禁记笔记
2024-08-24 20:43:55
👉进入处暑节气,天气真的有点凉了!最消耗身体的夏天终于结束了,这个伏天,又热又难熬,我们熬夜,夜宵,折腾,思虑,每一个都在消耗着气血。
‼️特别是三伏天出了很多汗,汗为心之液,身体的阴血和阳气也随之外泄,或多或少都伤了津液、耗了气血。在秋天到来的时候,补足气血,精力充沛享受接下来的凉爽秋日!
👉抓住处暑后15天,补足气血,精力充沛享受接下来的凉爽秋日!女生补血,五红来帮忙,红枣,山楂,红糖,红豆,红皮花生。五种食物一起煮水喝,做成五红汤,将气血的能量统统喝下去!
👍觉得煮水麻烦,我们做了五红丸,承包你一个月的气血!
红枣、红糖补血养脾却偏滋腻。
搭配红小豆健脾利湿、红山楂消食化瘀,
👀花生甘平把脾胃之气养起来。
可以说是配伍得滴水不漏了。
🔸加上疏肝解郁,顺气理气的橘皮,
用蜂蜜将五种食材调和。
既能健脾胃,又能疏通气血,
💯最适合又虚又瘀的人!
🔸现在很多人是又虚又堵:脾胃虚、气血虚、气血淤堵!脾胃是气血的加工厂,吃进去的东西,都需要通过脾胃的运化才能转化成气血;脾胃不好,吃补气血的东西,也无力运化。
🔸气血淤堵,就算你有足够的气血,也到不了身体需要的地方。五红丸帮你一边通络化瘀,一边健脾补气血,除了孕妇不适合,其他人都可以吃。
💯茶余饭后当零食吃,单独的包装放包里又很方便,早晚各2颗,慢慢的身体就不一样了。红豆、花生、红枣、红糖、山楂、陈皮做的,口感清甜,有浓浓的枣香,隐隐的陈皮香。
‼️孕妇不宜,哺乳期可以吃。月经期也可以吃。当然男生也可以吃,男生也有心肝脾,也需要补养啊!
👉每袋里有14颗,一天两颗,刚好是一周的量,买4袋承包你一个月的气血!
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