能做这8个动作，说明身体真的好！赶紧对照看看吧 1.连续走30分钟，是否感到累？腰腿酸痛？ 2.两只手提重物，是否感到手臂酸痛？ 3.爬楼6层以下，是否感到气喘吁吁？上气不接下气？ 4.不挪动手脚，能否转身向后看？ 5.弯腰捡东西时，是否有身体不适感？ 6.后踢，能否踢到自己的臀部？ 7.跑步或锻炼时，是否心跳加速？ 8.早上7点起床，9点就会觉得无精打采？ 对照看看，你的身体还可以吗？
能做这8个动作，说明身体真的好！赶紧对照看看吧 1.连续走30分钟，是否感到累
李松岩说知识
2024-10-22 09:57:54
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用户12xxx55
其他都好，就是第8点呼应上了，又要到单位碰到一些渣，无趣。