人到四十九，有五个好习惯，往后余生会更舒服。#记录我的2024# 一、不贪杯。酒喝多了伤身，还容易失言，伤感情。 二、不贪睡。人老了要早睡早起，中午再睡一个小时，养精蓄锐，才有精力干自己的事。 三、不贪钱。人到中年，健康最重要，钱是挣不完的，把身体放在第一位。 四、不贪玩。人到中年，要守住自己，不要轻易改变。 五、不贪吃。俗话说：病从口入，祸从口出。中年人要学会控制饮食，少吃油腻，多吃蔬菜水果，保持健康。 总之，人到中年，一定要注意自己的身体，保养好身体，才能更好的享受生活。
人到四十九，有五个好习惯，往后余生会更舒服。#记录我的2024# 一、不贪杯
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2024-11-03 15:51:44
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