男人重要时刻掉链子,该如何延时救场? 1.增加前戏时间。提高伴侣兴奋度,有助于

黄然然养护分享 2024-12-10 22:19:51

男人重要时刻掉链子,该如何延时救场? 1.增加前戏时间。提高伴侣兴奋度,有助于男性延长时间。 2.降低敏感度。采取保护措施,减少局部敏感性。 3.保持心情舒畅。学会调节气氛,减少同房时紧张、焦虑的情绪,保持放松的心态。 4.局部锻炼。通过锻炼来增强盆底肌肉,提高控制力,如凯格尔运动。 5.改变同房节奏。同房时采用动---停技巧,停止刺激来延迟排米青的发生。

0 阅读:88
黄然然养护分享

黄然然养护分享

感谢大家的关注