戒掉拖延最忌讳眼高手低。这是我读《李诞脱口秀手册》得到的启发。 什...

戒掉拖延最忌讳眼高手低。这是我读《李诞脱口秀手册》得到的启发。 什么叫眼高手低呢？就是一个人用一种不切实际的标准来要求自己做事。比如刚开始读书，就要求自己一天读30页。 书里说，创作最忌讳的就是眼高手低。你眼高是个很好的事，不要因为眼高去惩罚自己。 如果你是一个创作者，你大概率就是个眼高手低的人。所以，你接受就好了。你写出来的永远达不到你的眼高，那你就不写了吗？一点点去改嘛。 你不开始，没有那篇烂的，后面什么都不会有的。尼尔·盖曼也说过类似的话，就是写作的时候，可能先写出来30万字，这30万字都是垃圾，但那30万字就是为了你后面真正要写的20万字作准备。 这里太戳我了。我一开始写作的时候，我弟弟跟我说：老姐，你还是别做了，我真的看不下去。 要知道，我弟弟是大厂的程序员，学历、见识、能力都比一般人好太多，他依然不打算相信我，那我爸妈就更别说了。 但我就是看到李诞说的这段话，备受鼓舞。对啊，我写不好，那还写不坏吗？没有那个糟糕的开始，我还能持续精进吗？ 我觉得无痛自律的秘诀就是：绝对不能盲目攀比。我作为一个小博主，要是天天和头部网红比点赞量，早就写不下去了。 但我更关注的是自身的成长，是我能帮到别人什么，是我能否享受这个过程。所以是谁规定自律就一定要很痛苦呢？我就是要找到这三者的平衡点。 这几天有个女生问我，她严重拖延，学不进网课怎么办？我说：从今天开始，你每天就学1分钟，坚持一个月，你就不是这个能量状态了。 她回复我说：一分钟有啥用啊？是啊，“每天学1分钟”这件事听起来不够伟大，但是你做不到，这不恰恰说明它其实不简单吗？ 为什么非要证明自己很厉害呢？就从微小的行动开始不行吗？老子说：天下难事，必作于易。天下大事，必作于细。这是多么朴素的智慧啊。 网上有一段话很火，我想分享给大家： 无论干什么，你先非常粗糙地去干。你先丢掉一切得失心去干，你先去混。 你混上一段时间，就会发现：本来你只想拿个20分、30分的，没想到拿70分、80分的次数越来越多。 然后你再混下去，你发现有时候你居然能弄到90分。再再混下去，你发现你已经超越大多数人了。 这就是量变决定质变，由低到高，由慢到快。一个粗糙的开始，就是最好的开始。