论，饱的感知
芷卉谈生活
2025-02-19 15:21:15
在食堂排第2个肉夹馍🥙
前面的女生👩：只要馍和生菜🥬
我：再多加点肉！
食堂小哥，边加边说：不是不加，是多了夹不住，你看嘛
吃ing ：真的夹不住，边夹边掉
2个肉夹馍都吃得我一手油
饱的标准：
1、垫点东西，不饿就是饱了（比如早上只吃一个小笼包，一个小饼干这样）
2、能精确的感知，到哪个程度就不进食了，不管后面的多好吃、多贵、多稀少（比如我奶奶）
3、只是为了维持体征，象征性的吃点（可能吃饭对他来说还是件麻烦的事）（我之前心情很down的时候会这样）
4、扫视一遍，把想吃的都装上（或者在心里规划好哪样吃多少），然后都吃完（没吃饱也不再吃，吃饱了只要不是太撑➕觉得能吃完，也继续吃）
5、要把想吃的都吃到，吃得有点撑，才是饱，如果后面还有更好吃的，还能再吃点
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