二胎才知道，宝宝辅食面添加顺序有讲究啊！

万事开头难，真是一句大实话！ 就拿辅食面来说吧，当时女鹅出牙🦷晚，我一直到8月龄都不敢给她尝试面条和带颗粒的食物，结果后来咀嚼能力和吞咽能力都跟不上！ 转眼到了二宝添加辅食的阶段，我把关于辅食面的要点整理出来，给大家科普一波～ 🔴各月龄添加顺序 1️⃣第一阶段：6-7月龄 适合吃：短面／粒粒面 宝宝第一口辅食面条，要选择成分单一的原味面，短面和粒粒面都可以用牙龈磨碎，锻炼吞咽能力 2️⃣第二阶段：7-8月龄 适合吃：长直面、蔬菜细面 随着宝宝月龄的增加，就可以增加食物的粗糙度了，比如进阶到长直面，有点嚼劲，但又不会噎着 3️⃣第三阶段：9-10月龄 适合吃：蝴蝶面／片片面 大颗粒五颜六色的蝴蝶面既可以进一步锻炼咀嚼能力，又可以当作手指食物锻炼宝宝的抓握能力 🔴宝宝面条添加注意事项 1️⃣初次解锁新的面条时要注意配料表 看是单一的原味面条，还是添加了多种食材的复合面条，要确保每种食材在之前已排过敏 2️⃣煮面可以按这个公式 温水浸泡10分钟→冷水下锅，有难煮的蔬菜也一起下锅煮→水开后再煮8-10分钟→加入易煮的绿叶菜煮3分钟 3️⃣各月龄添加量 5-6月龄初添加：10g左右 7-8月龄：15-20g／餐 9-10月龄：20-30g／餐 11月龄及以上：25-40g／餐 🔴怎么选择宝宝面条？ 1️⃣符合婴标 看产品包装上是否带有“GB10769”或婴幼儿生制类谷物辅助食品 2️⃣看含铁量 尽可能选择含铁量高的二价铁，除了铁以外，维生素A、维生素D钙、锌等多种营养素都需要从辅食中获取 3️⃣看配料表 在挑选宝宝面条时，注意避开盐、糖、防腐剂、山梨糖醇等成分 4️⃣根据月龄选择面条类型 面条要遵循从软到硬、从碎到条／块的原则，宝宝的咀嚼和抓握能力才能逐步提升 我家大宝到二宝吃的都是爷爷的农场有机面条 他家的面条就是分阶设计的，短面和粒粒面都很适合作为宝宝的第一口面，口感软糯易吞咽，宝宝很好接受 全系列的原材料是有机小麦，二价铁含量高达5.4mg，容易吸收；配料表中没有防腐剂、糖等乱七八糟的添加，最重要的是不含盐，干干净净的吃着放心 每一袋都是独立包装的，不易受潮，而且外出携带很方便～