代谢完全垮了,真的好难瘦下来!
代谢差引起肥胖的10个表现,来瞅瞅你中了没?
1、正常吃饭,但饿的慢,饭后感到腹胀反酸。
2、吃的很少,经常运动,但体重不会下降。
3、肚子上,大腿上的肉松松的,整体看起来不算胖,但小肚子明显。
4、怕热怕冷,手脚冰凉,不容易出汗
5、皮肤状态不佳,脸色暗沉,容易出油,容易上火长痘痘粉刺。
6、身体沉重,经常身上没劲儿,想睡觉
7、排便没有规律,便秘,不成型,一天好几次或好几天不上厕所
8、睡眠差,晚上睡不安稳,早上很难清醒过来
9、不想喝水,经常口干舌燥,喝水不解渴
10、早上眼睛浮肿,下午腿脚肿胀