提升免疫力,这9个习惯要养成: 一、按时吃饭 二、多睡觉 三、多泡脚 四、多运动 五、多晒太阳 六、多喝温水 七、晚上少吃点 八、心态好 九、多吃大蒜
人类最顶级的养生!1.少吃,戒色,多睡觉2.少思,少言,少怨3.
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提升免疫力,这9个习惯要养成: 一、按时吃饭 二、多睡觉 三、多泡脚 四、多运动 五、多晒太阳 六、多喝温水 七、晚上少吃点 八、心态好 九、多吃大蒜
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