今日感悟：人这一辈子，看似忙忙碌碌，追名逐利，可真正属于自己的，其实就两样东西，那就是： 健康和快乐，真别不当回事！ 先说健康，人到中年，越来越能体会它的重要性。每天忙完工作忙家庭，有时累得腰酸背痛也顾不上休息。前阵子我闺蜜体检，指标好几项都不正常，把她吓得不轻。咱们可不能这样，平常再忙，也要抽空锻炼，早睡早起，按时吃饭，照顾好自己的身体，这是一切的基础。 再说快乐，它真的和钱多少没关系。前几天我带孩子去公园放风筝，看着孩子开心地奔跑，那一刻，我心里也满是幸福。有时候生活里的小确幸，就能带来大大的快乐。别老盯着烦心事，多找找生活里的乐子，和朋友聊聊天，追追剧，日子才能过得有滋有味。 健康和快乐，才是我们最宝贵的财富，往后的日子，咱们都得好好守住！ 世上什么最幸福 中年女性，内心最渴望什么 四五十岁的女人最在乎的是什么 给自己一句爱自己的话，你会说什么 健康快乐排第一 女人这一生,什么样的活法才高级? 中年女人如何让自己变“高级”? 努力赚钱最终是为了什么 人所有痛苦和烦恼的根源是什么?
