膝盖发凉,可能是肝在“喊冷”!教你用柴胡疏肝散“暖”回来! 你是否也有这样的情

崔占举说知识 2025-03-11 16:27:53

膝盖发凉,可能是肝在“喊冷”!教你用柴胡疏肝散“暖”回来! 你是否也有这样的情况,都已经春天了,小腿和膝盖还是怕冷发凉,一年四季都暖不热,甚至夏天都要穿着护膝,这是怎么回事呢?从中医角度来讲,膝盖常年怕凉,和肝脱不了关系。 中医讲肝主筋,膝为筋之府,膝关节的位置是所有筋的大本营,所以膝盖凉和肝有很大的关系,如果同时还伴有爱叹气、胸胁胀满、关节屈伸不利的表现,这多和肝郁气滞、气血不通有关,这个时候,我们就需要解郁热、疏肝理脾。 临床常用的代表方有柴胡疏肝散加减。 如果膝盖发凉还伴有胸胁胀满,容易生气和抑郁,我们可以搭配郁金和玫瑰花,郁金可以疏肝解郁,清心凉血,玫瑰花可以行气解郁,活血散结; 如果关节僵硬,伴有疼痛症状,可以搭配独活和桑枝,独活可以祛风除湿,通痹止痛,桑枝可以祛风湿,利关节。 只有肝气顺了,气血才能流通,全身才能暖和起来!

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