袁世凯从二十五六岁开始，就天天吃人参鹿茸等补品，加上行伍出身体质向来健硕，后来还

袁世凯从二十五六岁开始，就天天吃人参鹿茸等补品，加上行伍出身体质向来健硕，后来还请了两个奶妈，每天吃这两个奶妈挤出的奶。

袁世凯在中国的历史上是一个极具争议的人物，人们对他的评价褒贬不一，辛亥革命后袁世凯复辟帝制仅仅当了83天的皇帝便草草下台，袁世凯的一生可以说是充满离奇但却又是短暂的，他只活了57岁就离开了人世。

袁世凯行伍出身照理说体质应该是十分健硕的，那为何只活到57岁？是由于疾病的原因吗？

其实不然，袁世凯的短命很大程度是因为他的过度滋补，他从二十五六岁就开始吃各种人参鹿茸等补品并且从不间断。

后来他为了更好的滋补自己的身体竟请了两个奶妈，每天吃她们挤出的奶，袁世凯的操作无疑是想给自己的身子增添营养，但物极必反，他的过度滋补竟是造成他短命的罪魁祸首。

据史料记载，袁世凯离世时身材异常臃肿，他的身形浮肿的整整比之前大了一倍，大的连为他提前准备的棺木都容不下他，无奈之下他的家人只能重新为他定制棺材。

那时正值夏日，天气也十分炎热，重新定制棺材还需要很长时间，袁世凯的尸首就在这等待中渐渐变臭，精明了一时的袁世凯的死状却是极度不堪。

究竟是何等的滋补法将袁世凯养的如此肥胖臃肿最终丢掉了他的性命？

袁世凯吃补品并不是将补品煲汤或是用来熬药，他选择的是生嚼人参、鹿茸等补品来汲取它们的营养，袁世凯的这种吃法其实是极大的吸收了补品中的营养，这种吃法能很好的起到益气壮阳、补益精血等功效。

但袁世凯并没有把握好一个度，而是贪心的天天都饮食，这就造成了过度滋补给袁世凯带来了牙齿出血、通便不顺畅、气血虚弱等毛病，但袁世凯并没有注重这些负面影响而是一如既往的服用，事实上他这是一步步把自己往死路上推。

除此之外，他还经常服用一些特制的灵丹妙药来使自己能够延年益寿，在他的餐桌上必不可少的就是大鱼大肉，从未见过有什么绿色蔬菜。

因为在袁世凯的眼里，滋补好自己就是一定要吃最有营养的东西，在这种理念的灌输下袁世凯不停的吃各种补品及鱼肉，不停的吞各种滋补药丸，更夸张的是，他竟请了两个奶妈，每天要求奶妈挤奶水给他吃。

人奶的营养价值是极高的，摄入一定的奶水有利于增强人的免疫力，因此袁世凯每天早晨必定会喝一碗人奶。

但除了喝人奶他每天还得吃10个鸡蛋来补充营养，袁世凯每天都在大鱼大肉和补品滋补中度过，他的体型也变得越来越肥胖，一些疾病也渐渐的找上了门。

久而久之袁世凯的身子不但没有得到想要的滋补反倒变得越来越差。将袁世凯推向死神的还有一个原因便是他极度沉迷于女色。

在他的认知里要想有个好的体魄不仅在吃的方面要不断进补，还得要满足自己的欲望需求。袁世凯的一生共有10多位妻子他们共孕育了32位子女 。

每当夜幕降临的时候，袁世凯必定会和自己的妻子行房事，他的10多位妻子每天都会轮流着伺候袁世凯，就这样日复一日，袁世凯的身子也被消耗的十分虚弱。

他的身子常常发出求救信号，袁世凯终于也意识到自己的身体出现了问题，但等他求医时却发现为时已晚了，袁世凯被确诊为尿毒症。

患病后的袁世凯的身体状况一日不如一日，那时的他身高仅有153cm体重却直线飙升到了83公斤，妥妥变成了矮圆肥，他还不时的会牙疼、呕吐、腹泻，那段日子袁世凯可以说是生不如死。

但令人意想不到的是袁世凯患病后并没有停止之前大吃大喝的习惯，依旧是鱼肉进肚补品进胃，看来他的短命都是他自己一手造成的，就在他的这种不重视下，1916年6月6日袁世凯突然就暴毙了。

据后来历史记载，袁世凯的后代各个都生的矮小肥胖，我们能理解，因为这代表了袁世凯基因的强大，但令人惊奇的却是袁世凯的后代没有一个能活过57岁！

这又是为什么呢？袁世凯的短命是他自己一手造成的，但袁世凯这么一个庞大的家族，他的后代竟都是个短命鬼，这就令人有点匪夷所思了的。

其实袁世凯的身体素质一向很好，他很早就从军，在军队里也艰苦磨练出了一身好体格，若是他能规规矩矩的作息饮食，不刻意为了滋补身体去追求更长寿的寿命，也许他能活得更久，他的最后死状也不会变得如此不堪。

俗话说：“物极必反”，凡事得把持好一个度。