莴笋是抗癌霸王，能杀死癌细胞，缓解化疗副作用？真相来了！ 生活中总听人说，莴笋是抗癌的“顶梁柱”，不仅能灭杀癌细胞，还能减轻化疗带来的不适。这个说法一传十、十传百，于是小区附近的菜摊，莴笋刚出来，就被抢购一空。 大家都觉得抓住了救命稻草，心想着要是莴笋真的这么厉害，那以后多吃点，岂不是就能在和癌症的对抗中占个上风。 说到莴笋，它富含多种维生素和膳食纤维，对身体有不少好处——比如能促进消化、给身体补充营养，这些都是实打实的营养价值。 不过，关于莴笋能杀癌、缓解化疗副作用这样的话题，大伙可得细细掂量。虽然它的确是健康食材，但科学研究目前还没给出确凿证据能够证明它对抗癌症是有效的。 再说了，实验用量本就和日常食用的摄入量存在差异，推广到现实生活里，效用更要大打折扣。单靠吃莴笋指望对抗癌症，这么想未免有些天真。 饮食调理固然重要，对身体有好处，但别光指望某一种食物能抗癌。与其盲目给它贴什么标签，不如从正规治疗入手，别本末倒置了！
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