包菜〔圆白菜〕你们吃吗？包菜性平，味甘，归脾胃经，具有补骨髓，润脏 腑，益心力，壮筋骨，增强食欲，促进消化，预防便秘的功效。免疫力低下者 常用，包菜 500 克洗净，切小片炒熟发软，放调料，撒上 10 克炒熟的黑芝麻 即可食用。想要健康不用找，市场百味比药好，懂得食疗常养生，身边处处是 仙草，你吃吗？
包菜〔圆白菜〕你们吃吗？包菜性平，味甘，归脾胃经，具有补骨髓，润脏腑，益心力，
青旋聊健康
2025-03-18 17:37:08
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