血糖若在这个范围内，基本不需担心，不妨对照自查一下 血糖，老人体检常查，可医生说：范围稳就不慌。中国60岁以上老人中，25%有血糖异常，正常值是福音。研究发现，空腹血糖4.4-6.1毫摩尔/升，餐后7.8以下，糖尿病风险低20%。医生感慨：不少人瞎担心，结果数值没事。 血糖稳，3个信号 第一，空腹佳者，晨起4.4-6.1，胰岛素工作顺。第二，餐后平者，两小时低于7.8，糖吸收不乱。第三，精神足者，血糖稳无波动，乏力少10%。不适合的是肥胖者，正常值也得防，还有家族病者，糖耐量易变。2023年内分泌报告指出，血糖稳的老人，糖尿病率低15%。医生说，这范围是健康线，自查对照心里有数，别乱吃药也别大意。 医生建议：血糖别瞎猜。买血糖仪测空腹餐后，数值稳就安心。
