早上清鼻涕，下午没鼻涕，说明你的阳气“虚到极致”了！一招解决 早上流清鼻涕、下午症状消失，这种现象常被忽视，中医却认为这是阳气不足的表现，医生指出其背后涉及体寒虚弱、晨起低温和免疫失调3个因素，用一招“温补阳气”可改善，避免虚弱加剧。 体寒虚弱是第一因素，阳气不足无法温煦身体，清鼻涕为寒湿外泄，研究称30%体寒者晨起鼻涕多。晨起低温第二，早晨体温最低，阳气未升，鼻腔受寒分泌增，占25%病例。 免疫失调第三，阳虚者易感冒，晨起抵抗力弱，鼻涕是早期信号，20%人反复发作。医生还建议，温补阳气可用艾灸肚脐，每日10分钟，或喝姜枣茶，7天见效。若不调理，阳虚伤及整体健康。 晨起鼻涕、畏寒者，试试温补。穿暖和、多晒太阳，阳气足才能病少。
