【名老中医用药经验集】小儿厌食名医名方选小儿厌食症主要表现为食欲不振、厌恶进食、

早参苓，午归脾，晚酸枣，三步调理气血两虚1、早上——参苓白术散——健脾渗湿

浅论土茯苓之妙用一个妇人两边大腿各有一个如掌面大杨梅毒疮，疮毒根深蒂固，盘根

肝不好屁多，肺不好汗多，肾不好尿多，脾不好痰多，记住这盒药，疏肝补肺，强肾健脾

三步调理法：先祛湿，再健脾，后补血，补足气血不上火[灵光

补脾就是补充脾没有的东西，那健脾？​其实补脾，就像我们人饿了，干活工作浑身没劲，

山药跟它一起煮，疏肝理气、健脾补肾！肝不好的，真的别错过！肝，主疏泄、藏血、

照着做湿气很快排出去

高血压，源于脾肾阳虚，要补肾健脾，清上温下，血压降下来了。高血压是现在比较常

湿气越吃越少的12种食物

脑鸣，人人吃得起 ----- 一味普通中藥，破解了脑鸣，重获清净 --...

脾壮百病消，调脾看这篇就够了补脾、健脾、醒脾，这些养护脾的门道，你都知道吗？

长期痰多咳不尽，化痰药已经没有用了很多人喉咙里常年有痰，怎么咳都咳不尽，第一

谷雨|雨润百谷亦生湿！填肾精、护脾胃，收藏春末的滋养三月中。自雨水后，土膏

中医不传之秘不在于量！白术——常用量健脾止泻，大量30~60克，益气通便。红花—

中医视角下的谷雨养生指南：顺应天时，调和身心谷雨作为春季的最后一个节气，此时气

胃胀一吃就撑？教你饮食调养方法

“极阳汤”的系统解析，兼顾传统理论与现代应用，突出其作为中医食疗方的特色价值：

消耳鸣，不如春天坚持一个月

千古祛湿健脾第一方——苓术汤，从根上断绝湿气！湿，万病之源。当体内湿气严重时，我

山韭菜，能治疗哪些病？山韭菜，性味归经：味咸，性平。入脾、肾经。功效：健脾开胃，

病症诸多，无从入手，可以先健健脾胃把长寿比喻成盖房子，护好脾胃就是打地基，根

“春夏养阳，秋冬养阴”出自《黄帝内经·素问·四气调神大论》，是中医顺应四时、调和

参苓白术散：千年健脾祛湿名方的深度解析一、方剂溯源与经典出处参苓白术散源自宋

肝郁+脾虚=人废了一半！一味中药，疏肝理气、健脾和胃，肝脾同调，一石二鸟，是肝郁

肝囊肿肾囊肿茯苓煮水：化解囊肿的天然良方！6种搭配，守护肝肾健康！肝囊肿、肾

简单讲讲脾胃调理的思路及经验中医的角度，脾胃为气血生化之源，脾胃功能好，自然

补五脏有顺序，补错全白费！▶第一步：健脾原因：脾是"后天之本"，五脏的顺

湿气重则百病生！重视这几点，轻松摆脱粘人湿气！随着小满节气的到来，不少人可能会产

人参健脾丸、人参归脾丸，仅一字之差，别用错①相同之处：二者都含有人参、白术、

黄元御是清代著名医家，其学术思想以“一气周流”为核心，强调脾胃中气的升降枢纽作用

湿气越吃越少10种食物🔥颜值飙升先祛湿

痰特别多，总也吐不完，是怎么回事？答案：脾虚。为什么，痰多，就是因为脾虚呢？中医

中药治病之“最”！1、解表散寒之最——生姜2、消食化积之最——神曲3、健脾补气

脾虚走到头就‮肿是‬瘤！健脾养胃从现在开始：第一‮段阶‬：脾‮虚气‬弱：多因为，

15条症状 判断是否脾胃虚弱程度

人体八大养生穴：1，明目醒脑穴：风池。2，健脾养胃穴：中脘。3，补肾固元穴：关元

健脾益气药膳：“胡萝卜粥”：原料：胡萝卜3个，白术20克，怀山药一段，粳米100

一个名方“大补精气汤”，帮你补气健脾、益肾填精，调治虚劳诸症!到了中年阶段，

十五个公认好药丸，医生们都在用1.逍遥芄——疏肝健脾2.二陈芄——祛湿化痰

胖瘦的关键在脾胃！调理好脾胃，想胖就胖，想瘦就瘦一、原因：

中医学认为，结节的形成多与痰湿有关，因此健脾和祛痰是改善结节的关键所在。健脾能够

补五脏有顺序:千万别弄错了！！第一步：健脾原因：脾胃在中

唇炎唇风分享一个治疗唇炎的好方子——清热除湿祛风膏功效：健脾，清热，

50种家庭常用中成药，好用还不贵！50种家庭常用中成药的作用与功效1.连花清瘟

米油可代参汤中医认为，米汤性味甘平，有健脾益气、养阴充形的功效，表面浮起的一层细

炒大米有大妙用！！！对于大米，在很多人的观念里，就是充饥的一碗饭。可是千百年来

一图看懂--疏肝健脾方剂；​​​逍遥散；丹栀逍遥散；柴胡疏肝散；小柴胡汤；

家人们，今天来给大家分享我亲测超有效的8种陈皮水搭配，健脾效果真的绝👍陈

头发出油、脱发，5个中成药，养肝健脾，横扫脱发1、头顶掉发头顶掉发和肝肾气血不足