6m+宝宝水果吃法合集‼千万别搞错了!😭
雅阳说美食
2025-03-21 15:46:57
宝宝6个月添加辅食后
就可以逐渐尝试水果啦
今天总结了一些小经验分享给新手爸爸妈妈!
🔹第一次添加水果该如何添加
· 第一次添加水果,建议从苹果、香蕉这些比较温和的水果开始,味道较淡,宝宝也容易接受,还有优先选择应季水果
·尽量选择软水果,不伤宝宝牙龈,较硬的水果,可以做成果泥
·安排在宝宝两餐之间当作加餐即可
🔹水果需要排敏吗?
水果也需要和蔬菜一样排敏,一种水果吃3-5天,🈚过敏症状,可以换下一种水果,切记不可多种水果同时添加
🔹 吃水果注意事项
·水果不用蒸熟容易破坏里面维生素,太凉可以用热水泡一下
·小月龄宝宝不建议榨汁,含糖量太高
🔹水果吃多少?
·6-7月龄:10-25g
·8-9月龄:25g-80g
·10-12月龄:80g-100g
·12月龄+:150g以上
🔹水果辅食工具
·刮泥勺
·咬咬乐
·辅食碗
·刀具
·防水围兜
💛一些比较硬的水果我一般用刮泥勺刮给宝宝吃~
太硬的水果就不适合用咬咬乐,宝宝自己咬不动
也不适合切块给宝宝啃,不小心咬断的话就太危险了
💛一些汁水比较多,比较软的水果,我都会给他放到咬咬乐里咬着吃~
不仅可以用来给宝宝吃水果
而且我选的这款佳尔优优咬咬乐在宝宝出牙的时候
小手柄还可以当做磨牙棒给宝宝按摩牙龈
性价比真的很高~
自带了硅胶小弹簧可以自动推进果肉,
一点一点回弹把水果推到宝宝可以啃咬到的位置
再也不需要大人在中途帮忙了~
⚠️注意
小月龄不要直接切薄片(容易黏在喉咙里‼),切块(容易被宝宝咬断呛住‼)
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