小米山药馒头✅松软好消化，养脾胃好帮手👍

养脾胃的小能手，还得是发酵面食，我经常会给孩子换着各种造型和搭配来做发酵面食 今天做的小米山药馒头，小米和山药都是对脾胃很好的食材，把它们打成糊和面，给宝宝做成香甜松软的馒头，宝宝可太喜欢吃啦～ 给宝宝拿来做早餐，搭配上米糊、鸡蛋就是健康养胃的一餐，一次发酵，简单好做，姐妹们快来试试吧～ - 🛒准备食材 🔹小米山药红枣糊：小米25g+铁棍山药35g+红枣去核35g+清水200g 🔹面团用量：中筋面粉280g+耐高糖酵母2g+小米山药红枣糊200g 👩🏻‍🍳具体制作步骤都在图文里啦～ - 🔺不同牌子面粉吸水量不同，小米山药糊用量可酌情增减，可以少量多次的添加，搅拌成无干粉絮状，捏起来不粘手，揉出来的面团就正好 💛芒果在班里身高一直算偏ai的，还经常挑食，吃的少，身高、体重自然涨的慢，作为老母亲的我是十分焦虑🤦‍♀ 和朋友聊天才知道这是脾胃虚弱的表现，推荐让我试试丁桂薏芽健脾凝胶～ 回去仔细研究了一下，果然让我很意外，它采用儿童专方，里面的山楂、山药、大枣、薏苡仁等都是药食同源的好成分，可以温和的调理宝宝娇嫩的脾胃～ 而且是酸酸甜甜的果泥口感，小朋友吃起来一点也不抗拒～ 松软可口的小米山药馒头搭配上薏芽健脾凝胶，妈妈们快点尝试起来吧～