生活中,悄悄偷走“寿命”的坏习惯!
易运说健康
2025-03-23 16:09:04
1,每天躺床上,不运动。
2,遇到事情很急躁。
了,不爱喝水,经常喝饮料奶茶。
4,经常吃腌制的食物。
5,经常熬夜,半夜三更才睡觉。
6,平时不吃水果和蔬菜。
7,爱生闷气,整天郁郁寡欢的。
8,不吃早餐,一天吃两顿甚至一顿。
9,经常吃辛辣刺激性的食物。
10,爱吃重口味的食物和甜食。
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xaul
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李永改
呵呵,占了七条