春季儿童茶饮/清润健脾开胃甜甜水🔥超管用
真善行说汤膳
2025-03-27 01:16:01
🍃春天天气干燥，用些汤汤水水给孩子适当地养养脾胃，增强免yi挺8错滴～
在这里分享几个简单我常捣鼓的小茶饮🍵，正适合春天给孩子们补充水份，润燥健pi，养好脾胃吃饭香香，健康成长哟！
1️⃣无花果陈皮茶
无花果3个➕陈皮3g➕百合6g➕红枣2个
清清甜甜又清润降🔥，喉咙干燥不适ke嗽时安排
2️⃣苹果红枣山楂茶
🍎苹果2片➕红枣2个➕山楂6g➕陈皮3g
酸酸甜甜口感清爽，孩子吃多食腻来一壶，消消食
3⃣菊花茶
菊花3g➕枸杞3g➕陈皮3g➕无花果3个➕红枣2个
孩子💩不畅，上🔥热咳痰黏时弄一壶喉咙狠舒服
4⃣陈皮麦冬茶
🍊陈皮3g➕麦冬5个➕枸杞3g➕红枣2个➕无花果3个
孩子睡💤不好脾气大，胃口不好喝，滋润防ke嗽
[赞R]做法我都是用锅或者养生壶，加适量水煮20分钟左右就可以啦～
宝妈们有空给孩子安排呀～
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