乌梅，由青梅熏制而成，性平味酸涩，归肺、肝、脾、大肠经。在中医理论中，酸味主“收”，能固摄气血、收敛津液，因此乌梅被誉为“敛而不滞”的养生佳品。给大家分享6款乌梅水，喝起来! 健康养生 酸梅汤 乌梅水 乌梅茶 食疗养生 乌梅煮水 养生茶
能清肝泻火的食材有哪些？1，芹菜：性味甘、微苦、凉，入肝、胃二经。具有，平肝凉血
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乌梅，由青梅熏制而成，性平味酸涩，归肺、肝、脾、大肠经。在中医理论中，酸味主“收
恨云谈食疗
2025-03-28 16:55:27
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