🍚米饭这样做,孩子超爱吃!✨食材:午餐肉、鸡蛋、剩米饭、海苔碎、西兰花、胡萝卜

一一月辅食 2025-03-29 18:56:07

🍚米饭这样做,孩子超爱吃!✨食材:午餐肉、鸡蛋、剩米饭、海苔碎、西兰花、胡萝卜、奶酪 ✨步骤: 1️⃣把午餐肉炒至微焦,再炒个鸡蛋,炒成鸡蛋碎。 2️⃣准备剩米饭和海苔碎,用海苔碎拌米饭,特别香。 3️⃣加入午餐肉丁、鸡蛋碎、西兰花和胡萝卜,一起抓拌均匀。 4️⃣取适量米饭放到模具的一半,放入适量的奶酪碎,用米饭填满模具,压紧实。 5️⃣平底锅喷油,将饭团蘸上蛋液放入平底锅中,全程中小火慢煎,一面定型凝固后翻面,煎至每个面微焦的状态即可。 👏味道绝了,特别是还有拉丝的芝士做夹心,孩子真的非常喜欢吃。

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