✨孩子的早餐，我特别喜欢做蔬菜蛋包，做法简单，营养好吃。 🥘食材： 玉米粒、胡萝卜、午餐肉、西兰花、一勺面粉、盐、鸡蛋。 🥘步骤： 1️⃣准备三袋脱皮的糯玉米，即食食材，配料只有玉米。 2️⃣放入胡萝卜、午餐肉、西兰花、一勺面粉，适量的盐，磕入鸡蛋，搅拌均匀。 3️⃣在不粘锅喷油，舀入蔬菜蛋糊，七八分满，越薄越容易熟。 4️⃣一面定型后翻面，煎的时候全程中小火慢煎，直到两面微焦，淋熟透即可。
✨孩子的早餐，我特别喜欢做蔬菜蛋包，做法简单，营养好吃。 🥘食材： 玉米粒、
一一月辅食
2025-04-07 01:57:22
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