世界乒乓球冠军邓亚萍在《心力》里讲了个超有意思的“目的性颤抖”，也叫“穿针心理”

天地间我只有一颗心 2025-04-01 08:20:05

世界乒乓球冠军邓亚萍在《心力》里讲了个超有意思的“目的性颤抖”，也叫“穿针心理”。你们肯定也遇到过，想给缝衣针穿线的时候，眼睛瞪得像铜铃，越使劲儿、越专注，线就越跟你玩捉迷藏，死活穿不进去。心理学研究发现，这就好比你做事太拼、想法太上头，平常闭着眼都能干好的事儿，也得栽跟头。动机和效果之间有个神奇的 “倒U字形曲线” 。动机弱得像小绵羊，根本没动力干活，效果肯定惨不忍睹；但动机要是强得像发疯的公牛，压力山大，注意力和精力全乱套，水平发挥直接“翻车”，真就是过犹不及，太离谱啦！

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