春日必喝!4款花茶赶跑坏情绪🌸
一只变美的胡蝶
2025-04-02 15:02:13
春天本应生机勃勃,可不少宝子却被坏情绪缠上,烦躁、焦虑挥之不去🥺
别担心,这4款花茶,疏肝解郁超在行,让你在这个春天,心情“靓”起来🌈
🌹玫瑰陈皮茶
玫瑰疏肝理气、活血化瘀,陈皮燥湿化痰、理气健脾。二者搭配,既能疏通肝气,又能调理脾胃。把3朵玫瑰花、3 - 5片陈皮用开水冲泡,焖10分钟左右,入口是满满的香甜,还带着清新的果香,工作累了来一杯,整个人都放松了。
🌼菊花桑叶茶
菊花清肝明目,桑叶疏散风热。春季肝火旺盛,眼睛干涩、脾气急躁时,泡上一杯菊花桑叶茶,简直绝绝子。将菊花和桑叶各取适量,用沸水冲泡,简单方便。喝上一口,仿佛给肝脏做了一次“大扫除”。
🌷茉莉桂花茶
茉莉花理气开郁,桂花散寒破结。两种花香交织,馥郁芬芳,闻着就让人心情愉悦。泡上一杯,既能疏肝理气,又能温暖脾胃,是春日里不可多得的治愈饮品。
🌿金银花薄荷茶
金银花清热解毒,薄荷疏散风热、疏肝行气。在感到闷热烦躁时,喝上一杯金银花薄荷茶,清爽感瞬间从舌尖蔓延至全身,坏情绪也被一扫而空。
宝子们,在这个春天,不妨用这4款花茶,给心灵来一场“疗愈之旅”,让自己时刻保持好心情💖
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