[微风][微风][微风]中医：“春季不排毒，一年都堵” 《黄帝内经》里也提到过：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣 [太阳]春天可是排毒黄金，趁着阳气升发，赶紧给身体来场大扫除 【为啥中医总说要疏肝】 这背后可是有大学问的！[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 肝主疏泄：它就像我们身体里的 “交通警察”，调节着气的运行。肝气舒畅，全身气机才能顺畅，不然就容易出现各种憋闷、不开心的情绪 肝主藏血：肝脏是我们的 “血库”，储存和调节血液。只有肝血充足，我们的眼睛才能明亮有神 肝开窍于目：眼睛是肝脏的 “窗户”，如果肝脏出了问题，眼睛也会有信号，比如干涩、视物模糊等 以下肝脏代谢不好的10大典型表现，看看大家有没有出现过这些情况呢 1、头发：爱出油，老掉发，大量白发 2、嘴巴：口苦，口干，口臭 3、睡眠：每天凌晨2-3点都很难入睡 4、指甲：指甲有竖纹 5、牙齿：刷牙时频繁出血 6、饮食：食欲减退，有时伴有恶心 7、皮肤：脸色暗淡，爱长痘 8、眼睛：干涩、红肿，看东西模糊 9、情绪：情绪暴躁、神经衰弱、记忆力下降 10、大小便：大便稀黏（粘马桶），小便易浑黄
