为什么现在的人个个脾胃都这么差？
【11点赞】
春季养娃先养脾！4️⃣款营养汤换着喝🔥
品藁坊养颜人
2025-04-05 15:17:15
✨春季是孩子长高长肉黄金期，但很多妈妈发现孩子总挑食厌食、舌苔厚白、睡觉不安稳，动不动爱出汗的，其实是“脾胃虚弱”在捣乱！
🌿🌿🌿春季养好脾胃，夏天孩子才能胃口好、少生病！快收藏这篇，按照食材做起来了😋
🍲【4️⃣款春季健脾营养汤】
1⃣六妙四神汤
2⃣麦冬润燥汤
3⃣无花果健脾汤
4⃣太子参麦冬汤
👩🍳做法：
🥩瘦肉/排骨🍖焯水
🍄羊肚菌洗干净再用用温水浸泡15分钟左右，让它充分泡发，泡发的水不要倒掉，等下煮汤的时候一起倒进去，营养都在里面
🥣所有材料洗净一并放进炖盅里，加入适量的清水，隔水炖2-2.5小时，出锅前按个人喜好来调味即可✅
-
✔️一周2-3次，孩子脾胃养得好，吸收好，吃麻麻香！自然少生bing，身高体重蹭蹭飚📈
0
阅读：133
