耳石症头晕别慌，做好这件事，头晕慢慢好

耳石症[搜索高亮]头晕别慌，做好这件事，头晕慢慢好，大家好，我是河北省三甲公立医院的医生焦久存，一旦得了耳石症，患者可能就会觉得头晕目眩的，还会伴随着眼震、恶心呕吐、平衡失调等症状，症状发作很可怕，即使复位后，有些人也还是会经常头晕，门诊上就经常有这样的患者找上来，平时坐着突然站起来，或者翻身的时候，头晕就会发作，非常的影响正常生活和工作，其实想改变这一现状不是没办法，但前提要了解具体问题，中医认为，耳石症引发头晕的关键在于脏腑功能失调，与肾精不足、气血亏虚、肝阳上亢、痰浊中阻有关，就拿肾精不足的情况来说，肾藏精，主骨生髓，脑为髓海，如果肾精亏虚，大脑失去养分，就会导致头晕，在众多的耳石症患者中，有部分人可能存在先天禀赋不足，或者后天房劳过度、久病伤肾等情况，导致肾精亏损，如果老年人因年老体衰，肾精渐亏，耳石症发作时头晕症状可能更为明显，这类患者平时就要注意避免食用生冷辛辣食物，每天保证七八小时的睡眠时间，规律作息，养护好身体，降低头晕发作的可能。头晕 中医 健康知识科普