我们现在堵车在海拔4000米,我车上有个保时捷车主,要从上海一直跟车队干到日喀则

野生的十一 2025-04-12 09:49:18

我们现在堵车在海拔4000米,我车上有个保时捷车主,要从上海一直跟车队干到日喀则,他第一次来西藏;然后刚才自己测血氧,问我高反跟血氧有关系吗,我说有,问他多少,他说84,但他没有任何感觉。我说是不是血氧仪坏了,我拿过来测了一下,我96[笑cry]看来是没坏。

血氧这个东西,大家不用以它作为衡量高反的唯一标准,也要根据自己身体状况来判断,一般上高原,比如海拔3500米左右吧,血氧85-90左右都算正常,观察自己的身体状况,如果稍有头痛也算正常,休息多喝水。如果85以下,那就更关注一下自己的身体状况,也不一定85以下就代表你有严重高反,是否下撤要看是否有好转和身体状态,持续不舒服建议下撤;持续80以下的话大概率已经有比较难受的高反反应了,如果是首次上高原,应该下撤了

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