才喝14天，这个养肝茶太厉害了！
真善行说汤膳
2025-04-14 19:33:15
虽然都知道经常熬夜会伤gan，但有时由不得自己，所以宝子们要在平时注意养生护肝。
✅熬夜伤肝使我们整个状态都不怎么好、主要有👇
[一R]头发油，掉发，冒白头发。
[二R]面色发黄、暗沉、没有光泽、毛孔粗大、长斑、早生皱纹。
[三R]眼睛干涩，发黄，红血丝、模糊不清晰。
[四R]嘴巴口臭、口干、口苦。
[五R]睡眠不好失眠、入睡难。
[六R]易怒、爱生气
俗话说女孩子养肝更是调养的根本。
今天给大家分享内调养肝茶，亲测有效🤔
食材：菊花3g＋红枣4颗＋枸杞4g+玫瑰3g+桂圆肉5g
做法：食材放入养生壶中煮20分钟或者用开水焖泡30分钟即可！
条件也允许的保值，建议用养生壶口感、功xiao 更佳[赞R]
容易睡眠不好，情绪不好爱生闷气的薯宝贝儿们喝起来！
0
阅读：0
