“你的体型不适合我的作品”，听了导演这话，颖儿痛下心来减肥，最终减下二十多斤，在《甄嬛传》里争到了一个角色。 颖儿站在全身镜前，轻抚着自己如今只有92斤的纤瘦身材，脑海中不禁浮现出《甄嬛传》中饰演夏冬春时那圆润的面庞。那个时候的她，与如今判若两人。 ＂如果当初拍《千山暮雪》时和现在一样只有92斤，或许就能成为观众口中小说里的女主了。＂在一次直播中，颖儿坦然回应了多年前因身材问题遭遇的职业瓶颈。这番话引发了网友的广泛讨论，评论区里不少人表示＂肉嘟嘟的颖儿比较适合小白花童雪＂。但真实的情况却是，当年的她因为体型问题失去了不少机会。 那是在几年前，颖儿的体重一度攀升至140斤。那时的她，正经历着自卑与抑郁的双重折磨。＂你的体型不适合我的作品。＂一位导演的直言不讳犹如一把锋利的刀，深深刺进了她的心。在镜头前光鲜亮丽的演艺圈，女演员们不仅要面对演技的考验，更要应对容貌与身材的双重压力。 ＂我必须改变。＂颖儿对自己说。为了重新站稳脚跟，她开始了艰苦的减肥历程。那段时间，她曾在采访中透露，为了减肥，她＂一天只吃一粒老干妈＂。这种极端的方式让她承受着身体与心理的双重煎熬。饥饿、疲惫、情绪波动……种种挑战接踵而至，但她咬牙坚持了下来。 功夫不负有心人。经过一段时间的努力，颖儿的身材逐渐有了变化。虽然距离理想状态还有差距，但这足以让她重新获得一些机会。在《甄嬛传》的选角中，她争取到了夏冬春这个角色。 有趣的是，在《甄嬛传》中，颖儿饰演的夏冬春形象依然是偏胖的。但此时的她，已经开始了身材管理的转变过程。这个角色虽然不是主角，但却成为了颖儿重新站稳脚跟的重要起点。从这之后，她开始更加清醒地认识到自己的定位和价值。 回想那段艰难的岁月，颖儿感慨万分。＂演员就是要不断突破自我，挑战各种可能。＂她说。从被嘲笑＂这么胖也敢来演戏＂，到如今能够凭借实力赢得观众的认可，颖儿用自己的经历诠释了何为坚持。 ＂我拿到剧本的时候刚刚做完月子，身体还没有完全恢复。＂颖儿回忆起争取《山河月明》中徐妙云角色的经历时说道。为了这个心仪的角色，她在产后不顾身体尚未恢复的状态，立即约见了制片人，将自己的状态调整到最佳，最终暴瘦了26斤。 从《甄嬛传》中的夏冬春到《山河月明》中的徐妙云，颖儿的演艺道路上充满了转型与突破。科班出身的她在娱乐圈发展的时间并不算长，但她却呈现给观众的角色数量不少。只是，这些角色似乎都没能让她迎来真正的高光时刻，她参演的众多电视剧仿佛石沉大海，未能引起大众的广泛关注。 转机出现在与刘涛合作的《陪你一起长大》中。颖儿在剧中饰演的全职妈妈角色有着巨大的反差：表面上是一位富家太太，外表光鲜亮丽；实际上内心深处却充满自卑，在婚姻中地位低下。这个需要展现＂人前人后三幅面孔＂的角色对演技要求极高，让许多人惊讶于颖儿能将其诠释得如此完美。 ＂我一直在寻找适合自己的方向。＂颖儿意识到，作为一名女演员，随着年龄增长，她必须从偶像剧和少女角色中脱离出来，挑战更多类型的角色。这不仅是对自己专业能力的考验，也是延长职业生涯的必经之路。 颖儿的转型尝试终于在《山河月明》中得到了回报。当她穿上华服后，徐妙云这个谦虚恭敬、温柔雅致的角色特质被完美呈现。观众们纷纷感慨剧组挑选的演员与角色人设高度契合，颖儿的气质与徐妙云仿佛天生一对。这个她自己争取来的角色，成为了她职业生涯中的重要转折点。 值得一提的是，颖儿在身材管理上的态度也发生了变化。从早期因肥胖而被网友嘲讽，到后来为角色增重减重，她逐渐认识到：＂肥胖不是原罪，但为角色做出牺牲是演员的职业素养。＂这种认知让她更加灵活地对待自己的体型变化，将其视为表演的一部分，而非单纯的负担。
