失眠不用愁！几味便宜药，1周就见效！ 很多肝病朋友都有失眠的问题，晚上容易醒，早上又醒得早，睡眠质量很差，中医在调理失眠问题上很有优势，只要分清证型，对症用药，基本一周就能看到效果。 如果你是慢乙肝活动期的患者，可以看看自己的舌头。如果舌质暗红、苔黄腻，这可能是肝胆湿热型的失眠。 这时候，我们可以用野菊花、蒲公英、金银花搭配，简单煮水喝，能清热解毒、清热化湿。不过要注意，这三味药偏凉，具体用量一定要听医生的建议，别自己乱用。 还有一种情况是长期失眠的患者，失眠长达几个月甚至一两年，这类朋友大多属于阴虚火旺型。 一到晚上就心神不宁，翻来覆去睡不着，查看舌苔，舌质暗红、苔少，这时候，用酸枣仁汤就很有效果，它能养心安神、滋阴降火，帮你找回好睡眠。 总的来说，中医治疗失眠很有效，关键是要分清证型，对症用药。睡眠好了，能吃能喝，对肝脏的恢复也有很大帮助。如果你也有失眠的困扰，别急着乱吃药，找个靠谱的中医，对症调理才是关键。 如果您存在入睡难、晚上睡不踏实等问题，想知道问题出在哪里？又该如何应对，可以在评论区留言 “需要”，我看到后会为大家的问题 一 一 详细解答！ 医学科普 仅供参考
