跟《道德经》学反内耗：像婴儿那样养气。这是我读《慢读老子》得到的启发。...

跟《道德经》学反内耗：像婴儿那样养气。这是我读《慢读老子》得到的启发。 书里说：“专气致柔，能婴儿乎”是什么意思呢？一个人在修行的时候调气，气脉通后就像婴儿一样。 《老子》里有很多地方讲到婴儿，这里的婴儿和我们理解的新生儿不太一样。这里说的婴儿是还没有出生的孩子。 在母亲肚子里，他眼睛也不能看，嘴巴也不能吃，手也不能握东西，他能干什么？ 这是在告诉我们，后天的眼、耳、鼻、舌、身、意，还没有建立起来，婴儿先天的能力恰恰是因为后天能力还没养成才展现出来的。 一个人修行到一定程度后，能把后天各种干扰和能力给屏蔽掉，这时气脉通畅，先天的能力反而能够发挥出来。 🌟我很有感触。我一开始写笔记，心也很乱的。一会想要强人设，一会还要话题度，一会又要打动人心……这些杂念就是后天的干扰，压抑了我的创造力。 而现在，我抛下了很多束缚，就是把读到的触动点讲清楚，其他的就顺其自然。因为心静了，灵感就有空隙钻进我的意识，思维发散了，日更对我来说就特别简单。 当然，修心是一辈子的事。就像王阳明所说：每天都要觉察自己的私欲，及时克除，专一的功夫才会越来越深。 我践行“日日不断”，就是为了磨炼心性。我的心里每一天都会产生一些妄念，只有日复一日地“在事上磨”，才能写出真正有生命力的作品。 《道德经》里还说：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。 简单来说，就是过多新鲜的刺激容易让人迷失自我，所以才要像肚子里的婴儿学习。 正如《回归原创之思》中所说：老子的“婴儿”喻指的是——天道具有任何外在力量所不能摧残的生命活力。 每个人都是一股能量团，只是被后天过多的欲望封印了。修心就是在一件件具体的小事上解除封印。共勉！读书成长