1岁以下婴儿 -首选母乳，无法母乳时选配方奶粉。 -配方奶粉根据婴儿

1岁以下婴儿 - 首选母乳，无法母乳时选配方奶粉。 - 配方奶粉根据婴儿需求强化了营养（如DHA、铁、维生素D等），蛋白质和矿物质含量更温和，易吸收，适合肠胃功能未发育完善的婴儿。 - 不建议直接喝牛奶：牛奶中蛋白质（酪蛋白）和矿物质含量高，可能增加肾脏负担，且缺乏婴儿必需的部分营养素（如铁、维生素C等）。 1岁以上幼儿及儿童 - 配方奶粉 vs 纯牛奶： - 配方奶粉：强化了钙、铁、锌及维生素等，营养更全面，部分添加了益生菌、乳铁蛋白等功能成分，适合挑食、营养不均衡的孩子。 - 纯牛奶：提供优质蛋白质和钙，成分简单，性价比高，适合饮食均衡的孩子。 - 结论： - 饮食单一、偏食的孩子，可继续喝配方奶粉至3~6岁，补充关键营养。 - 饮食均衡的孩子，1岁后可逐步过渡到纯牛奶（建议选择巴氏奶或全脂灭菌奶）。 注意事项 - 3岁以上儿童可选择低脂牛奶（控制热量），但1~3岁建议喝全脂牛奶（脂肪利于大脑发育）。 - 无论选哪种，每天饮奶量建议：1~3岁500ml左右，4岁以上300~400ml，同时保证膳食多样化。